¿Qué piensas cuando alguien te dice que si fuera tú haría esto, o lo otro?. ¿Qué te parece cuando tus amigos no entienden cómo puedes aguantar lo que aguantas?. ¿Cómo te sientes cuando la gente a tu alrededor parece tener la solución a tu problema y muchas veces, casi...

El viernes pasado, mi profesor de yoga me preguntó: ¿cuál es tu objetivo con esta clase?. Tuve que pararme a pensar un poco. Él me dijo: 'yo todo lo que hago es con el objetivo de vivir hasta los 101 años'. ¡Toma castaña!, pensé. Y le dije que ni mi largo plazo era tan...

Si te digo que elijas entre rojo y verde, quizá tardes unos segundos en decidir. 

Si te pido que elijas entre todos los colores Pantone, igual tardas un ratito más...

Cuantas más opciones tengas, más difícil suele ser la decisión. Hasta ahí no hay mucha duda. Y en e...

'A mi me da igual lo que digan los demás'.

Así suele empezar. 

Un ratito más tarde...

Si hombre, si hago eso me matan. 

Si hombre, qué vergüenza.

Si hombre, si hago eso que van a pensar de mi. 

Claro que te importa lo que opinan los demás. Quizá no todos. Quizá no en ig...

Likes, followers, hashtags, selfies...

  • Ponerle más atención a la foto y al ángulo que al momento. 

  • Que te preocupe más el número de likes que el significado de aquello que has compartido. 

  • Que la envidia te corroa cuando gente que has aceptado como amiga c...

Es una de las cosas que más escucho: 

-Quiero un tío normal

-Quiero una relación normal

-Quiero un horario normal

Y un largo etc. 

De acuerdo. Me remango y empieza 'el trabajo'. ¿Qué es para ti un tío normal?. 1.80m, ojos marrones, corte de pelo discreto, que use camisetas...

Esto es uno de los (para mi) eternos dilemas del desarrollo personal, profesional y del día a día de la vida. ¿Me estoy justificando con excusas o realmente quiero/no quiero o puedo/no puedo hacer algo?. Vaya con el temita...

Hace poco me encontré argumentando una decis...

Confianza, qué capacidad tienes de dar o arrebatar. De dar y quitar sentido a nuestra vida.


Confianza, das asco. Estás mal repartida. A veces te cebas con personas que te usan para conseguir cualquier cosa que se propongan, da igual lo que sea, y luego apenas apareces...

Seguramente seas una persona con algún que otro sueño y más metas que menos. Idealizas esa vida que tendrías si consiguieras tus sueños, y para ello, te remangas y te pones manos a la obra, porque sabes que te vas a tener que dejar hasta las pestañas en ello y que tien...

La vida es sin duda la Universidad más práctica que vas a encontrar y es la que te va a poner a prueba una y otra vez hasta el punto de no saber ya lo que debes hacer para "aprobar o suspender", tendrás dudas mil veces a lo largo del camino. 


Si eres una pers...

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Soy Silvia, coach certificada y formada en la Coaching Training Alliance. 

 

'La mejor arma contra el estrés es nuestra capacidad de elección entre un pensamiento y otro'

William James

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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